|
Следующий рубеж 62 кг
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1181 kkal
|
Lemak: 61,57g | Prot: 73,34g | Karb: 65,60g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Магнит Сыр Маасдам. Makan Siang: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. Makan Malam: Картофельное Пюре, Говядина Тушеная. Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна серебренникова
|