Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2018
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
961 kkal
|
Lemak: 13,90g | Prot: 45,84g | Karb: 174,83g.
Makan Pagi: Apel (tanpa Kulit), Apel (tanpa Kulit). Makan Siang: Pepaya, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Makan Malam: Susu Coklat. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eldaadiaty
|