Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2015
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1782 kkal
|
Lemak: 89,04g | Prot: 44,18g | Karb: 206,72g.
Makan Pagi: Reçel Konserveleri, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Yeşil Zeytin, Kızarmış Beyaz Ekmek. Makan Siang: Çikolatalı Kurabiye (Yumuşak Olanlardan). Makan Malam: Makarna veya Peynirli Makarna Salatası. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan minnakim
|