Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2022
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1820 kkal
|
Lemak: 61,54g | Prot: 64,47g | Karb: 265,85g.
Makan Pagi: Marilan Bolacha Água e Sal, Mamão, Banana Nanica. Makan Siang: Ragazzo Pepino Japonês, Cenouras Cozidas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Friboi Cupim Maturatta, Swift Feijoada, Couve Refogada. Makan Malam: Yoki Milho de Pipoca, Suco de Melancia. Camilan/Lainnya: Grão-de-Bico Cozido, Marilan Bolacha Água e Sal. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LetMara
|