Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2015
|
129,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 49,9 kg.
Sisa: 49,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2015:
|
1989 kkal
|
Lemak: 43,35g | Prot: 132,46g | Karb: 263,45g.
Makan Pagi: Aldi Milch 1,5%, Ponnath Schinkenbraten, Aerzener Sonnenblumenkernbrot, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Aerzener Sonnenblumenkernbrot. Makan Siang: Clementinen, Aldi Laugenbrezel, REWE Bäcker Brötchen. Makan Malam: Clementinen, REWE Bäcker Brötchen, Sonnenblumenöl, Lauch, Schmälzle Schinken-Bockwurst, Sellerie, Pellkartoffeln, Zwiebeln, Karotten. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Batumi
|