Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2015
|
130,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 48,9 kg.
Sisa: 50,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1922 kkal
|
Lemak: 42,07g | Prot: 142,23g | Karb: 243,35g.
Makan Pagi: Apfel, Apfelmus ungesüßt. Makan Siang: Klümper Schwarzwälder Schinken, Laugenstange, Schamel Tafel Meerrettich, REWE Bäcker Brötchen, Milbona Quark Magerstufe. Makan Malam: Klümper Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Aldi Tomaten Passiert, Zwiebeln, Aldi Reibekäse, Cucina Fusilli Lunghi. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Batumi
|