Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2022
|
114,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 20,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2529 kkal
|
Lemak: 103,34g | Prot: 127,91g | Karb: 264,08g.
Makan Pagi: Alnavit Bio Buchweizenbrot, Putenbrust Fleisch, Kaffee. Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing, Lindenhof Emmentaler Gerieben, Nudeln (Gekocht), Rindergulasch, Gurke (mit Schale), Champignons. Makan Malam: Lipton Ice Tea Superberry, Balisto Muesli-Mix, Egle Braune Soße, Nudeln (Gekocht), Rindergulasch, Lorenz Nic Nac's, Jumbo Filet American Light, Edeka Steinofen Baguette, Coca-Cola Coca-Cola. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gervaisserve1976
|