Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2022
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2519 kkal
|
Lemak: 68,94g | Prot: 172,10g | Karb: 317,81g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Квашеная Капуста, Буженина, Греднев Хлеб Ржано-Пшеничный, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Болгарский Перец, Гречка, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Гречка, Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Сушки Узловские Сушки, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|