Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2022
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1113 kkal
|
Lemak: 84,14g | Prot: 77,82g | Karb: 12,08g.
Makan Pagi: De Nuestra Tierra Queso de Tetilla, Eroski Nueces sin Cáscara , Hacendado Jamón Serrano. Makan Siang: Tomate Kumato, Aceite de Oliva, Mercadona Jamón Serrano, Eroski Mozzarella . Camilan/Lainnya: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gorrionajr
|