Daftar  |  Masuk

Jurnal oceanladyjulia, 04 Okt 22

Barely up which is great.

Took Lasix ( drs orders) and Potassium
Fasted 20 hours.
87,0 kg Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.    Sisa: 14,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 04 Oktober 2022:
960 kkal Lemak: 36,20g | Prot: 77,98g | Karb: 91,55g.   Makan Pagi: Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Sunsweet Pitted Prunes, Great Value Bottled Water (Bottle), Coffee, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Ginger tea. Makan Siang: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Salted Caramel, Wonderful Halos Mandarin Oranges. Makan Malam: Ground Turkey (Cooked), Great Value Bottled Water (Bottle), Old El Paso Yellow Corn Taco Shells, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese. Camilan/Lainnya: York Peppermint Pattie (Fun Size). lagi...
1492 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan oceanladyjulia


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.