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Vorbereitung für heute Abend 510 Kalorien
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1005 kkal
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Lemak: 28,15g | Prot: 54,43g | Karb: 137,10g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Norwegischer Räucherlachs , Champignons, Omelett oder Rührei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Äpfel, Alnatura Bratwürstchen aus Seitan, Gurke (mit Schale), Netto Brot . Makan Malam: Gutes Land Pizzakäse Gerieben, Netto Mondo Italiano, Zwiebeln, Paprika, Zucchini, Strauchtomaten. lagi...
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Sejarah Berat Badan Ranger 1966
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