Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2022
|
97,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1816 kkal
|
Lemak: 55,50g | Prot: 96,64g | Karb: 275,68g.
Makan Pagi: FlapJacked Mighty Muffin Double Chocolate, Jelly (All Flavors), Coffee, Bays Original English Muffin. Makan Siang: Lay's Stax Sour Cream & Onion Potato Crisps, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Carl Buddig Corned Beef, Great Value Pepper Jack Cheese. Makan Malam: White Rice, Lean Cuisine Comfort Salisbury Steak with Macaroni & Cheese. Camilan/Lainnya: Herr's Pretzel Rods, Kraft Wheat Thins Reduced Fat, Halo Top Creamery Strawberry Ice Cream, Chapman's Ice Cream Sandwich - Neopolitan. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan davidsprincess
|