Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2022
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1004 kkal
|
Lemak: 21,00g | Prot: 60,42g | Karb: 146,49g.
Makan Pagi: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. Makan Siang: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Увелка Гречка , Liebendorf Сыр Маасдам, Pretto Сыр Рикотта, Серпуховхлеб Батон Нарезной. Makan Malam: Пятерочка Груша Сезонная , Epica Йогурт Ананас. Camilan/Lainnya: RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan okushok23
|