Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2022
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1264 kkal
|
Lemak: 57,29g | Prot: 108,38g | Karb: 71,33g.
Makan Pagi: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яйцо, Delba Цельнозерновой Хлеб, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Makan Siang: Барс Филе Грудки Куриной, La Tourangelle Масло Авокадо, Сыр Пармезан (Твердый). Makan Malam: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Camilan/Lainnya: Ватрушка, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Перекресток Инжир Свежий. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mem000
|