Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2022
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2584 kkal
|
Lemak: 100,15g | Prot: 197,88g | Karb: 219,45g.
Makan Pagi: Myprotein Instant Oats Unflavoured, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Nutella Nutella. Makan Siang: Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino. Makan Malam: Burger King Patatine, Burger King Bacon King. Camilan/Lainnya: Lidl Barretta Proteica Arachidi, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Myprotein Impact Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|