Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2022
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1092 kkal
|
Lemak: 42,09g | Prot: 65,75g | Karb: 116,25g.
Makan Pagi: ABC Saus Sambal, Telur Goreng, Cilok, Proteina Protemil Rasa Balado, Kent Protein Kent Store. Makan Siang: Nasi Putih, Ayam Geprek. Makan Malam: Kent Protein Kent Store. Camilan/Lainnya: Kalbe Hydro Coco Original, Yupi Gummi Pizza. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yui_kusuma
|