Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2022
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1135 kkal
|
Lemak: 31,40g | Prot: 88,20g | Karb: 125,80g.
Makan Pagi: 大成 舒迷輕食嫩雞胸, 義美 5.3厚濃豆奶 (400毫升), 全家 冰烤蕃薯. Makan Malam: Nijiya 草莓雪派, 協發行 柚香蘿蔔, 野人舒食 蜜汁烤肉豬排. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leave21004
|