Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2022
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1340 kkal
|
Lemak: 72,62g | Prot: 55,68g | Karb: 119,11g.
Makan Pagi: Фрутоняня Пюре Яблочное, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Сыр Творожный 70%, Mission Deli Лепёшки Гриль. Makan Siang: Пятерочка Хлеб Гречишный , Борщ с Говядиной, Сметана. Makan Malam: Индилайт Сосиски Грандос, Цезарь Салат. Camilan/Lainnya: Клементины, Обычные Блины, Грейпфрут. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natuly_1978
|