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1488 kkal
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Lemak: 73,11g | Prot: 130,86g | Karb: 71,66g.
Makan Pagi: Azúcar, Café con Leche Descremada. Makan Siang: Admiral Gamba Cruda Pelada Congelada, Champiñones Portobello, Pollo, Carrefour Discount Fideos Cabellin, Huevo Revuelto, DIA Chorizo Sarta Dulce. Makan Malam: Hacendado Tofu Firme, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Hacendado Yakisoba Soja, Carne Seca. Camilan/Lainnya: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Hacendado Actimel. lagi...
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Sejarah Berat Badan virlinet
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