Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2022
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 52,6 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1679 kkal
|
Lemak: 77,26g | Prot: 79,66g | Karb: 178,02g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ананас, Яблоко, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Авокадо Авокадо, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Makan Siang: Миндаль Миндаль, Ананас, Финик, Свинина28.09, Салат свекла. Makan Malam: Яблоко, Манго, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. Camilan/Lainnya: Vici Крабовое Мясо, Хлебец. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helen_sharky
|