|
"Вода или овсяное печенье" по мнению FS)), в реале = просто я, слопавшая вчера за полдня 500гр торта "три шоколада" и отлично погулявшая по курортной зоне Горячего ключа))
|
1537 kkal
|
Lemak: 72,37g | Prot: 132,60g | Karb: 90,63g.
Makan Pagi: Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Индилайт Кампана. Makan Siang: Велком Бекон Сырокопчёный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Здоровье из Предгорья Биойогурт Черника-Злаки, Голубика, Творог 5%. Makan Malam: Айс Кро Протеиновое Мороженое Манго-Маракуйя, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bio Max Кефирный 1%. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе, Савос Свинина Антрекот Стейк, Атлантика Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Магнит Банан. lagi...
|
|
 Komentar
02 Okt 22 oleh anggota: Сижу в лодке
|
Сижу в лодке, спасибо😊, но ляхи....🤐
02 Okt 22 oleh anggota: Galina2329
|
Прекрасные ноги, не наговаривайте.
02 Okt 22 oleh anggota: Сижу в лодке
|
02 Okt 22 oleh anggota: lady.ntv-77
|
02 Okt 22 oleh anggota: aornos
|
Ничего от торта не будет) не каждый же день. Галина, я как-то после шашлыков еще и киевский торт 🍰 огромный кусок заточила😅 с чувством полного удовлетворения погнала еще на тренировку😂 хорошего отдыха!
03 Okt 22 oleh anggota: Zvel
|
Zvel, спасибо, Наталья 😊! С Вашими энергозатратами на тренировках торт сгорит в минут за 15 наверное😉! Я не демонизирую еду и, к счастью, не фанат сладкого, но по своему опыту заметила, что периодичность потребления вкуснях значительно влияет на качество тела и кожи! Поэтому стараюсь контролировать сто и сколько жую))
03 Okt 22 oleh anggota: Galina2329
|
Отличный торт! Не Белореченский, случайно? 😉 Тоже люблю Горячий Ключ, живу совсем рядышком! 🥰
23 Nov 22 oleh anggota: lia-osteo
|
Вот и у меня такой же тортовый эффект. Схомячить 2/3 торта, лечь спать. А на утро фигурка кайф. Красавица!❤️
30 Des 22 oleh anggota: миска_молока
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina2329
|