|
01.10.2022.Samstag Mittag im Westfield -Center Oberhausen 1 Dürem ;-) 455 kcal ;-).
|
1686 kkal
|
Lemak: 39,07g | Prot: 50,15g | Karb: 283,28g.
Makan Pagi: Kiwi, Grandessa Johannisbeermarmelade, Landliebe Konfitüre Sauerkirschen, Picanto Knoblauch in Kräuter-Marinade, Herr Edelmann Kalamata Oliven, Orto Mio Ajvar Mild, Artischockenherzen in Öl, K-Classic Milde Peperoni, K-Classic Party-Gurken Würzig-Scharf, Cocktailtomaten, Buko Jalapeno , Wasa Vollkorn, Gekochtes Ei, K-Classic Tilsiter in Scheiben. Makan Siang: Antalya Dürüm. Camilan/Lainnya: Haribo Konfekt, Mandarine, Banane, Magerquark. lagi...
|
|
949 kkal
|
Latihan:
Belanja - 40 menit, Mengemudi - 48 menit, Latihan Perut - 23 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 2 jam, Mandi - 10 menit, Samsung Health - 19 jam dan 44 menit, Fitness (Workout) - 15 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan willi Muehlenbaeumer
|