Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2022
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2936 kkal
|
Lemak: 135,18g | Prot: 161,56g | Karb: 287,38g.
Makan Pagi: Мёд, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Makan Siang: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Запеченые), Лама Пельмени Русские со Свининой, Арбуз. Camilan/Lainnya: Магнит Персик, Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|