Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2022
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2022:
|
538 kkal
|
Lemak: 35,76g | Prot: 29,63g | Karb: 24,73g.
Makan Pagi: Kepekli Ekmek, Bal, Tereyağı, Zeytin, Doğal Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Yumurta Omleti. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cam güneşi
|