Jurnal nataliyaevko, 30 Sep 22

Я скучная🤓 У меня опять овсяные оладьи, сливы, мягкий творог, сыр и кофе с молоком.

---

1735 kkal

Lemak: 71,85g | Prot: 133,78g | Karb: 150,95g.   Makan Pagi: Агуша Перша Ложка, Банан, Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Яичный Белок, Ферма Молоко 2,5%, Яйцо, Dr. Oetker Какао 11%, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Сливы. Makan Siang: Зеленые Оливки, Болгарский Перец, Хуторок Пшено, Тыква, Куриное Филе, Селянське Масло Сливочное 82%, Premialle Фета, Оливковое Масло. Makan Malam: Philadelphia Сыр Филадельфия, Novus Тунец в Масле , Яичный Белок, Яйцо. Camilan/Lainnya: Quest Nutrition Protein Bar Birthday Cake, Десерт битое стекло. lagi...