Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2022
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2022:
|
2195 kkal
|
Lemak: 46,72g | Prot: 185,99g | Karb: 257,34g.
Makan Pagi: Ja! Würfelzucker, Müller Milchreis High Protein Klassik, Müller Müllermilch Protein Vanille, Ja! Speisequark Magerstufe. Makan Siang: Ja! Delikatess Hähnchenbrust. Makan Malam: MAOAM Kracher, Dr. Oetker La Mia Grande Margherita. Camilan/Lainnya: Banane, Äpfel. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|