Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2022
|
109,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2022:
|
1787 kkal
|
Lemak: 108,92g | Prot: 119,31g | Karb: 83,27g.
Makan Pagi: Хлебный Спас Печенье с Овсяными Отрубями и Злаками без Сахара, Макароны с Фаршем. Makan Siang: Говяжий Фарш, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Салат Овощной, SPAR Шашлык из Говядины Мангал, Виктория Люля-Кебаб из Говядины. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maratmansurovich
|