Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2022
|
95,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2022:
|
1639 kkal
|
Lemak: 47,25g | Prot: 89,84g | Karb: 186,45g.
Makan Pagi: La Virginia Café en Saquitos (5g), Criollitas Galletitas de Agua, Si Diet Edulcorante de Mesa. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Don Yeyo Ñoquis de Papa. Makan Malam: Paladini Mortadela, Pan Blanco, Vacío, Vino Tinto de Mesa, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Camilan/Lainnya: Tregar Yogur Descremado de Frutilla, Arcor Turrón de Maní. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sosajose14
|