Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2022
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2022:
|
962 kkal
|
Lemak: 43,09g | Prot: 64,75g | Karb: 91,85g.
Makan Pagi: ElPozo Chopped de Pavo, DIA Leche Semidesnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Pan Integral. Makan Siang: Mandarina, Champiñones, Solomillo de Cerdo. Makan Malam: Melón, Ensalada Mixta, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aniitadinamita97
|