|
Яйцо, 2 белка, кабачок, филадельфия, 2 хлебца с сыром и помидором, овощи, 20 гр арахисовой пасты с матчей. ✅1670 калорий В стране война, в семье тоже война. Как это все пережить😒я не понимаю😒
Lihat Kalender Diet, 29 September 2022:
|
1669 kkal
|
Lemak: 73,40g | Prot: 122,84g | Karb: 130,48g.
Makan Pagi: Сливы, Агуша Перша Ложка, Ферма Молоко 2,5%, Сырники, Банан. Makan Siang: Болгарский Перец, Премія Тунець Шматочками в Олії, Barilla Макароны Penne Rigate , Оливковое Масло, Зеленые Оливки, Premialle Фета. Makan Malam: Морковь, Philadelphia Сыр Филадельфия, Том Арахисовая Паста Кранч, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Славия Сыр Грация, Яйцо, Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Go On Nutrition Protein 33% Premium Whey Bar. lagi...
|
|
 Komentar
Я вас понимаю,у самой дома война(
29 Sep 22 oleh anggota: Викуся_94
|
🫂дом и близкие - это единственное утешение в тяжелые времена. А когда и этого утешения нет..😒как жить эту жизнь?😒💔
Желаю, чтоб у Вас всё наладилось🙏🏻🫂
30 Sep 22 oleh anggota: nataliyaevko
|
30 Sep 22 oleh anggota: наталія пав
|
Это походу у всех так ....(
30 Sep 22 oleh anggota: marinabogus63
|
Наверное, все уже морально истощены😒😔
30 Sep 22 oleh anggota: nataliyaevko
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nataliyaevko
|