Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2022
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 85,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2022:
|
1229 kkal
|
Lemak: 66,44g | Prot: 79,42g | Karb: 73,12g.
Makan Pagi: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, Сырники бельковые без сахара, Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Крабовый салат ПП. Makan Siang: Простоквашино Молоко 2,5%, Борщ с Курицей, Веселый Молочник Сметана 15%. Makan Malam: Иван-Поле Джем Манго и Ананас, Jump One Протеиновая Конфета Сочный Кокос, Крабовый салат ПП. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalia83Z
|