Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2022
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2022:
|
916 kkal
|
Lemak: 26,56g | Prot: 98,89g | Karb: 68,91g.
Makan Pagi: Café com Açúcar. Makan Siang: Porto Alegre Requeijão Culinário, Ovo, Carne Moída, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Alface. Makan Malam: Giants 100% Isolate Blend Protein. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Analauradias1
|