Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2022
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,8 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2022:
|
1001 kkal
|
Lemak: 22,69g | Prot: 57,82g | Karb: 148,54g.
Makan Pagi: Pasquier Fette Tostate Ricetta ai 9 Cereali, Caffè Espresso, Santa Rosa Marmellata di Arance, Agrisicilia Marmellata di Cedri di Sicilia. Makan Siang: Lindt Fondente Scorze di Limone e Mandorle, PBN MEAL Replacement, Caffè Espresso, Susine. Makan Malam: Uva Bianca, Grancereale Classico, Bresaola. Camilan/Lainnya: Nocciole, Caffè Espresso, Lindt Excellence 100% Cacao, Sottaceti, Uva Bianca, Activia Zero Fragola, Noci. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aemilius66
|