Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2022
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 52,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2022:
|
1917 kkal
|
Lemak: 37,40g | Prot: 115,83g | Karb: 257,05g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey French Vanilla Crème, Gut & Günstig Magerquark, Edeka Ananas Dessert-Stücke, Лента Авокадо, Edeka Bio Gouda, Gut & Günstig Mozzarella, Яйцо, Gut & Günstig Haferflocken Kernig. Makan Siang: Woogie Marshmallows, Krini Weiße Langbohnen, Котлеты Куриные с Кабачком Рк. Makan Malam: Milsani High Protein Pudding Vanille, Edeka Himbeeren Erntefrisch & Schonend Tiefgefroren, Krini Weiße Langbohnen, Котлеты Куриные с Кабачком Рк. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katenoc-pk
|