Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2022
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2022:
|
1472 kkal
|
Lemak: 87,52g | Prot: 91,04g | Karb: 81,64g.
Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица в духовке, Картофельное пюре. Makan Malam: Арбуз, Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ядрена Копоть Сосиски Классические. Camilan/Lainnya: Мираторг Салат Крабовый с Кукурузой, Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, Chikalab Молочный Шоколад с Кешью. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталья Panina
|