Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2022
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2022:
|
982 kkal
|
Lemak: 28,57g | Prot: 51,69g | Karb: 129,54g.
Makan Pagi: Clara de Huevo, Huevo, Mercadona Leche Semidesnatada. Makan Siang: Hacendado Yogur Natural, Hacendado Patatas Congeladas Corte Grueso. Makan Malam: Hacendado Atún Claro al Natural , Maíz Dulce, Monster Energy Absolutely Zero (500ml). lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inesasgh
|