Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2022
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2022:
|
3097 kkal
|
Lemak: 76,34g | Prot: 158,02g | Karb: 435,25g.
Makan Pagi: Low Carb Schokodrops , Impact Whey Protein (25g), Haferflocken, Milch 1,5% Fett, Bananen, Gefrorene Blaubeeren. Makan Siang: Parmesan (Gerieben), Milbona Goldessa Balance, Culinea Hähnchen Geschnetzeltes. Makan Malam: Gut & Günstig Corn Flakes, Milch 1,5%, Dr. Oetker Ristorante Pizza Hawaii. Camilan/Lainnya: Italiamo Pesto Alla Calabrese, Ja! Reibekäse Leicht, Milbona Goldessa Balance, REWE Beste Wahl Laugenstange. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laterne_
|