Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2022
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2022:
|
2015 kkal
|
Lemak: 93,17g | Prot: 56,74g | Karb: 230,98g.
Makan Pagi: Bounty Шоколадный Батончик, Лакомо Сливки 10%, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Simple Coffee Раф, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Хлеб Дарницкий, Milky Way Шоколадный Батончик, Barilla Макароны Бантики Отварные, Эконива Сыр Щучанский, Булка Хлеба Ржаник с Брусникой, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Kinder Молочный Ломтик, Эконива Молоко 3,2%, Milky Way Шоколадный Батончик. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DR_PreventFit
|