Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2022
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2022:
|
1443 kkal
|
Lemak: 62,62g | Prot: 103,79g | Karb: 112,07g.
Makan Pagi: Йогурт Домашний, Фабрика Качества Буженина из Мяса Индейки, Помидоры, Хохланд Сыр Творожный 70%, Mission Deli Лепёшки Гриль, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Даниловский Хлеб, BeFit Борщ с Говядиной, Хохланд Творожный Сыр. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 3,5%, Перекресток Салат Оливье , Global Village Кабачковая Икра, Лента Говяжье Легкое. Camilan/Lainnya: Биокей Батончик с Кокосом и Цельными Злаками. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natuly_1978
|