Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2022
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2022:
|
1216 kkal
|
Lemak: 31,63g | Prot: 137,41g | Karb: 98,62g.
Makan Pagi: Tregar Queso Port Salut Light sin Sal, Tostex Avena Tradicional, SanCor Yogur Vida Batido Descremado, Banana, Nuez, Almendras, Frutillas. Makan Siang: Espinacas, Pechuga de Pollo sin Piel. Makan Malam: Pechuga de Pollo sin Piel. Camilan/Lainnya: Tregar Queso Port Salut Light sin Sal, Frutillas, Virgen Levadura de Cerveza, Manzana Roja, Nueces, Almendras, La Serenísima Yogur Light . lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan claulucena
|