Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2022
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2022:
|
1516 kkal
|
Lemak: 70,73g | Prot: 106,08g | Karb: 117,31g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Три Кита Семга Слабосоленая, ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Чиабатта для Гурманов. Makan Siang: Чечевичный суп с куриной ножкой, Глобус Хлеб Рогенброт, Глобус Паштет Щелковский. Makan Malam: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Кириешки Кириешки Лайт, Помидоры, Майонез, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Фаршированные кабачки в духовке. lagi...
|
Memperoleh 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nika_panova
|