Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2022
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2022:
|
1153 kkal
|
Lemak: 51,29g | Prot: 64,17g | Karb: 106,47g.
Makan Pagi: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Кнорр Чашка Супа. Сырный Суп с Сухариками. Makan Siang: Мистраль Рис Жасмин Отварной, Рыбный Бульон, Картошка Вареная, Polar Палтус Филе Порционное. Makan Malam: Гринагро Сметана 15%, Бабушкина Крынка Творог 7%. Camilan/Lainnya: Самбери Чиабатта с Чесноком, ВкусВилл Авокадо Хаас. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan •Чушка •
|