Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2015
|
97,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2003 kkal
|
Lemak: 56,30g | Prot: 156,01g | Karb: 213,71g.
Makan Pagi: Chleb Żytni, Biedronka Ale Jaja L. Makan Siang: Aspiro Sos Boloński, Sottile Gusto Sok Pomidorowy Lekko Zagęszczony, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Lubella Świderki Nr 19. Makan Malam: Bakallino Migdały Łuskane, Prażone Solone Orzechy Nerkowca, Sante Sezam, Canditi Słonecznik Łuskany, Bakallino Wiórki Kokosowe, Akardo Orzeszki Ziemne, Akardo Orzeszki Ziemne Smażone Solone, Biedronka Twaróg Klinek Chudy. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sotian
|