Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2022
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2022:
|
2889 kkal
|
Lemak: 80,31g | Prot: 191,32g | Karb: 327,31g.
Makan Pagi: Knusperone Premium Knuspermüsli Triple Choc, Supplement Union WPC 80 Schoko-Spezial, Kölln Haferflocken, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Makan Siang: Ei, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert , Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Körniges Mehrkorn Brot. Makan Malam: Dr. Oetker High Protein Pudding Grieß Schoko. Camilan/Lainnya: Bon Gelati Mini Mix. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|