|
Сделала заготовки,курогрудь маринованная и замороженная, овощи (баклажан,цветная капуста,брокколи,кабачок,морковь,стручки фасоли,молодой картофель). Купила оливковое масло и на вечер буду котлеты делать из фарша горбуши.
Lihat Kalender Diet, 26 September 2022:
|
1480 kkal
|
Lemak: 65,66g | Prot: 98,11g | Karb: 124,27g.
Makan Pagi: Seeberger Кокосовая Стружка, Наша Корова Творог Обезжиренный, ЭГО Молоко 2,5%, BIG WHEY Протеиновый Коктейль. Makan Siang: Дон Крутон Гренки Пшеничные Тайский Перец, Ашан Слива Красная . Makan Malam: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Котлеты из Горбуши Валькирия. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Вальки́рия
|