|
Сытный завтрак 670 ккал: овсяноблин, моцарелла, творог, курочка, шпинатные булочки, шоколадный крем-сир, кусочек шарлотки. p.s: сегодня утром проснулась с огромным желанием белка с белками (хотя мясо на тощак не мой вариант, за белками слежу).
Lihat Kalender Diet, 26 September 2022:
|
1248 kkal
|
Lemak: 62,24g | Prot: 76,21g | Karb: 92,82g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Епикур Филе Бедра Куриное , Білоцерківський Filladel Chocolove, Хлебец, Козуб Мука Цельнозерновая, Bellezza Моцарелла, Білоцерківський Творог 0%, Яйцо. Makan Siang: Румянец Хлеб Цельнозерновой Пшеничный, Форель Слабосоленая, President Крем-Сыр Классический 24,5%, Хлебец, Миндаль. Makan Malam: Картофельное Пюре, Онур Айран Турецкий. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kikabz1982
|