Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2022
|
44,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2022:
|
1324 kkal
|
Lemak: 32,45g | Prot: 49,31g | Karb: 207,21g.
Makan Pagi: Alesto Noci Sgusciate, Vivo Meglio Latte di Avena, Alesto Nut & Fruit Mix, Smile Crunch Crusca di Avena. Makan Siang: Zuccato Peperoni in Agrodolce, La Valle degli Orti Spinaci, Scotti Riso Parboiled. Makan Malam: Pomodori Rossi, Pomodori Rossi, Cetriolo (con Buccia), Pomodori Rossi, Cetriolo (con Buccia), Uovo Sodo. Camilan/Lainnya: Pesca, Zuccato Peperoni in Agrodolce, Nettarine, Mulino Bianco Cracker Salati. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liz_Vegmama
|