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Lihat Kalender Diet, 25 September 2022:
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1477 kkal
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Lemak: 66,55g | Prot: 74,19g | Karb: 156,47g.
Makan Pagi: Água, Desinchá Chá, Pilão Café. Makan Siang: Cebolas, Azeitonas Verdes, Pepino (com Casca), Espinafre, Cenouras, Acelga, Mangas, Abacaxi, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Brócolis Cozido. Makan Malam: Banana Prata, Mamão Formosa, Melão, Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Tirol Queijo Mussarela (18g), Pullman Bisnaguito Brioche, Benni Brigadeiro de Amendoim. lagi...
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Sejarah Berat Badan mairaloli1
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