Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2022
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2022:
|
1910 kkal
|
Lemak: 76,87g | Prot: 122,09g | Karb: 170,00g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Bubur Ayam. Makan Siang: Daging Babi, Nasi Putih, Mentimun (Kupas). Makan Malam: Indomie Mi Goreng, Nasi Putih, Daging Babi. Camilan/Lainnya: Kopiko Lucky Day, Tricks Tricks. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angela56kg
|