Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2022
|
95,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2022:
|
1692 kkal
|
Lemak: 68,34g | Prot: 105,58g | Karb: 173,46g.
Makan Pagi: АТБ Яблоко Ред Чиф, АТБ Банан, Творог 5%. Makan Siang: Лисички Жареные, Паштет, Борщ с Курицей. Makan Malam: Паштет, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ячневая Каша, Овощное Рагу. Camilan/Lainnya: Паштет. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vlad.kon
|